Vacaciones sin gluten: disfrútalas

Vacaciones sin gluten: disfrútalas

Ser celíaco/a no es una opción, pero sí es una opción sacar lo mejor de cada situación y disfrutar de cada momento.

Ahora que vienen las vacaciones es bueno tener en cuenta distintas opciones sin gluten del sitio al que vamos.

Contacta con la asociación de la provincia o país al que vayas a visitar para que te indique qué restaurantes, comercios, bares, sitios de recreo…tienen con acuerdo de colaboración.

Si vas a un hotel, contacta días antes con ellos y asegúrate de que exista menú sin gluten o puedan adaptar platos con relativa facilidad.

Si vas a un apartamento, comprueba los supermercados y restaurantes cercanos.

Ya sabes que existen determinadas agencias de viaje que pueden organizar vacaciones sin gluten, ejemplos como destinos sin gluten o Celiapolis son una buena opción.

En verano, seas o no celiaco/a, la  fruta fresca sienta muy bien y es muy socorrida. Así como los platos ligeros a base de ensaladas con verduras, hortalizas y legumbres en frío.

No te compliques, simplifica y sobre todo disfruta de los días de descanso bien merecidos.

Decidas el sitio que decidas: ¡Felices vacaciones sin gluten! 🙂